Termine

Laufend findet der Dienstag-Übungsabend via zoom statt. Schauen Sie unverbindlich in so eine Übungslektion rein!
Bei Interesse an einem Kurs, Coaching, etc., wenden Sie sich bitte direkt an mich, damit wir die konkrete Situation gemeinsam besprechen können; besten Dank!

Kursort: (in der Regel in Horw/Luzern und Schüpfheim; auf Anfrage ist auch ein anderer Kursort möglich). Das Coaching findet meist bei Ihnen zuhause statt.

Online Training via Zoom

DatumTagZeitort
LaufendDienstags18:30 – 19.00via zoom

Ein unverbindliches Schnuppertraining ist jederzeit möglich. Um den Zugangslink zu erhalten, melden Sie sich bitte bei mir. Ein Kostenbeitrag in der Höhe von ca. 10.- pro Abend würde mich freuen.

MBSR

DatumTagZeitOrt
Tag der Achtsamkeit: 21. Mai 22Samstag10. – 16.00Schüpfheim

Kurskosten für den MBSR Kurs: CHF 850.
Verschiedene Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kurskosten – bitte klären Sie das mit Ihrer Krankenkasse ab.

Seminare

DATUMTAGZEITORT
21. – 24. August 2023Montag – Donnerstagnach ProgrammHotel Garni Chesa Mulin, Pontresina (https://www.chesa-mulin.ch)
Termine 2023 in Planungnach ProgrammHotel Schweizerhof, Lenzerheide

Achtsamkeitsabende

DatumTagZeitOrt
13.8.2020Donnerstag18:30 – 20:00Schüpfheim, Entlebucherhaus
31.8.2020Dienstag18:30 – 20:00Horw
10.9.2020Donnerstag18:30 – 20:00Schüpfheim, Entlebucherhaus
7.10.2020Mittwoch18.30 – 20.00Horw
8.10.2020Donnerstag18.30 – 20.00Schüpfheim, Entlebucherhaus
17.10.202010.00 – 16.00Samstag, Tag der AchtsamkeitHorw
14.12.2020Montag18.30 – 20.00Horw
17.12.202018.30 – 20.00DonnerstagSchüpfheim, Entlebucherhaus


Aus organisatorischen Gründen bitte anmelden.
Kosten pro Abend: CHF 30.

MBCL

DatumTagZeitOrt
Im Moment kein Kurs geplant – bitte erkundigen Sie sich bei mir   

PME

DatumTagZeitOrt
Im Moment kein Kurs geplant – bitte erkundigen Sie sich bei mir   

Reisen

DATUMORT
offen; gerne organisiere ich aber eine Privatreise für SieWüste Marokko’s
offen; gerne organisiere ich aber eine Privatreise für SieTrauminsel Sansibar / Tanzania